 Die gute alte Frau Lauper die wußte schon in den 80ern was Frauen wollen. Die Bergziegen sind ein Team von MTB-Verrückten Frauen und (einem Mann) die sich um das fahrtechnische und tourentechnische Know-How der Frauen sorgen wollen. Die Bergziegen bieten Fahrkurse, Technikkurse und was sonst noch alles Spass macht an. Alles was zum Thema Bike passt wird auch Angeboten. Für ganz krasse Amazonen sind dann Alpenüberquerungsangebote. Wir klinken uns hiermal aus und wünschen schon mal viel Spaß...
Die Bergziegen sind los……………….
„Die Bergziegen“ haben zum Ziel,
Frauen den Spaß am Mountainbiken zu vermitteln, sie sicherer zu
machen und gemeinsam auf Touren tolle Erlebnisse zu eröffnen.
Deshalb gibt es bei den Bergziegen Mountainbike – Fahrtechnikkurse
und Touren speziell für Frauen.
Von der Einsteigerin über die
Genußtourenbikerin bis hin zur Alpencrosserin findet jede das
für
sie passende Angebot. Neugierig? Hier ein paar der Events:
Wochenend-Intensivkurs zum Saisonbeginn
Die ersten Sonnenstrahlen und Du hast
wieder Lust auf Biken, doch nach der Winterpause fühlst Du Dich
etwas unsicher? Der Trail, der noch im Herbst geklappt hat, wird zur
Schwierigkeit? Dann ist unser Wochenend-Intensivkurs genau das
richtige für Dich!
Termin: 14.+15. März 09
Fahrtechnik auf Tour
Sicherheit und Fahrspaß stehen bei
Fahrtechnik auf Tour im Vordergrund. Du bekommst Tipps und praktische
Anleitungen, wie Du Deine Fahrtechnik verbessern kannst, wie Du
kritische Situationen vermeiden kannst, wie Du Dein Bike zu jeder
Zeit unter Kontrolle hast und so auch in immer anspruchsvolleren
Trails auf Sicherheitsreserven zurückgreifen kannst. Du erwirbst
eine 6-er Karte, die Dich zur sechsmaligen Teilnahme an den
Fahrtechnik- auf-Tour-Terminen berechtigt.
Alpencross-Training
Du planst für den Sommer einen
Alpencross und willst Dich fahrtechnisch und konditionell darauf
vorbereiten? Du bist noch ein bisschen unsicher, ob Du das packst –
einen Alpencross? Du hast noch nicht so das richtige Gefühl für die
Anforderungen und ein bisschen Angst, ob das nicht zu anspruchsvoll
wird? Dann komm mit uns! Außerdem gibt’s wertvolle Ausrüstungs-
und Packtipps gleich dazu.Mit unserem Alpencross-Training
unterstützen wir Dich an 6 Wochenend-Terminen bei der erforderlichen
Fahrtechnik, dem Konditionsaufbau, der Wahl des richtigen Tempos, der
Zusammenstellung Deiner Ausrüstung und geben praktische Tipps, wie
man die häufigsten Pannen unterwegs behebt. Unser Ziel ist es, Dir
alle Bedenken im Vorfeld zu nehmen und Dich optimal vorzubereiten.
Alpencross-Special
Du träumst schon
lange von einem Alpencross ohne Stress und Leistungsdruck? Du willst
alles, was zu einem tollen Alpencross-Erlebnis dazu gehört:
gigantische Landschaften, traumhafte Trails, Anstrengung und das
Glück am Abend, wenn Du es wieder geschafft hast?
Mehr Infos unter:
Die Bergziegen
Iris Ohlig -
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Tel. 06201. 488 35 80 2
Aber Du kannst
auf männliches Imponiergehabe verzichten, brauchst kein
Heldentatengeschichten, kein Bikerlatein, kein
Höher-Schneller-Weiter? Und Du willst auch keinen halben,
superleichten Klein-Mädchen-Alpencross, sondern einen ganz normal
sportlichen mit mittlerer Schwierigkeit?
Dann fahr mit
gleichgesinnten Frauen in entspannter Atmosphäre die Traumroute von
Mittenwald nach Riva del Garda. Gemeinsam schaffen wir das!
Termine:
26.07. - 31.07.2009 und 16.08. - 21.08.2009
Darüber hinaus gibt es bei den
Bergziegen 1. Hilfe-Technik-Kurse, Tagestouren in die Pfalz,
Alpenwochenenden, Biken und Wellness, Personal Training und vieles
mehr. Schaut doch einfach mal rein
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