Kategorie: Lifestyle

  • Balance-Board – Wintertraining für Mountainbiker

    Balance-Board – Wintertraining für Mountainbiker

    Gleichgewichtstraining mit dem Balance-Board verbessert eure Skills auf dem Mountainbike. Was es mit diesen Wackelbrettern auf sich hat, erfahrt ihr hier:

  • Mehr Power für Biker durch Meditation?  – In der Ruhe liegt die Kraft

    Mehr Power für Biker durch Meditation? – In der Ruhe liegt die Kraft

    Mehr Power für Biker durch Meditation? – In der Ruhe liegt die Kraft. Wer mehr erreichen will, muss in der Lage sein, sein Ziel zu fokussieren. Optimal gelingt das mit Mediation und Ruhe. Wir haben es für euch ausprobiert

  • AMOK-Kapseln von Olimp im Test – Trainingsbooster für Biker

    AMOK-Kapseln von Olimp im Test – Trainingsbooster für Biker

    Mehr Leistung durch Preworkoutbooster? Halten die Mittel was sie versprechen? AMOK-Kapseln von Olimp im Praxistest!

  • Battle Rope für Einsteiger – Alternativtraining für Biker

    Battle Rope für Einsteiger – Alternativtraining für Biker

    Sicherlich habt ihr schon mitbekommen, dass wir total auf HITT-Trainingseinheiten stehen. Schnell, effektiv und tierisch anstrengend ist noch untertrieben. So hart wie das Training ist, so gut sind die Erfolge, die sich erzielen lassen. Gerade im Winter bieten sich alternative Trainingsmethoden an. Freeletics, Getto-Workouts, Rope Skipping und viele andere schicken sich an, den Weg ins […]

  • Apple-AirPods – Freiheit um der Freiheit willen

    Apple-AirPods – Freiheit um der Freiheit willen

    Natürlich sind wir bekennende Apple-Fan-Boys. Die meisten Spielzeuge finden sofort nach Veröffentlichung den Weg in unsere Taschen. Manches wird erst kritisch diskutiert – letztendlich aber doch gekauft. Apple versteht es immer wieder Begehrlichkeiten durch Reduzierung hervorzurufen. Das Diskettenlaufwerk, die seriellen Schnittstellen, das CD-Laufwerk wurden zum Wohle aller abgeschafft. Der genialste Coup aus unserer Sicht: Das […]

  • Fullcontrol Bodyweight Trainings-App im Test – Harder, Faster… HITT

    Fullcontrol Bodyweight Trainings-App im Test – Harder, Faster… HITT

    Bodyweight, HITT, Tabata, Crossfit, Freeletics sind tolle neue Wortkreationen um ein Thema, das so alt wie der Sport selbst ist, zu beschreiben: Training. So langsam kommt das hochintensive Intervall Training (kurz HITT) in den Köpfen deutscher Sportbegeisterter an. Auf modernen Smartphones tummeln sich eine Vielzahl von virtuellen Trainern. Wir sind bekennende Freeletics-Fans. Das ist unsere […]

  • Equilibrium – Energiearmband für Gläubige

    Equilibrium – Energiearmband für Gläubige

    Doping ist in aller Munde. Meist ist die Rede von verbotenen Substanzen, doch was ist mit technischem oder psychischem Doping? Das ist ein Aspekt, der von allen Verbänden ausgeklammert wird. Psychodoping scheint in keiner Sportart ein Thema zu sein. Es dürfte sehr schwer werden, Psychodoping nachzuweisen. Bleibt also nur noch ein technisches Hilfsmittel. Wer körperbezogene […]

  • Inline-Skating, oder: Wie der Adler fliegt

    Inline-Skating, oder: Wie der Adler fliegt

    Als echte Adrenaline-Junkies ist das Team der mtb-extreme immer auf der Suche nach Sportarten, die als Abwechslung zum Mountainbiken betrieben werden können. Kurz vor dem Ende der Bikesaison wollen wir es noch einmal wissen! Gibt es Sportarten, die cooler sind als biken? Sportarten die gefährlicher sind? Sportarten die mehr Spaß machen? Auf der Suche nach […]